नाखूनों को सड़ने से कैसे बचाएं?

नेल फंगस से बचने के उपाय :-

1. नियमित रूप से हाथ व पैरों को ठीक से धोएं।
2. नाखूनों को छोटा और साफ रखें। हर इस्तेमाल के बाद अपने नेल क्लिपर को हमेशा डिसइंफेक्ट करें।
3. हमेशा साफ और पसीने को सोखने वाले मोजे पहनें। अच्छी क्वालिटी वाले जूते पहनें।
4. नाखूनों को सीधा ट्रिम करें और किनारों को एक फाइलर से चिकना करें ।
5. पुराने जूते पहनते समय उन्हें बैक्टीरिया फ्री करें।
6. नेल पॉलिश और आर्टिफिशियल नाखूनों का यूज करने से बचें।
7. यदि आप ऐसे व्यक्ति हैं, जो मैनीक्योर और पेडीक्योर करवाते हैं, तो ऐसे सैलून पर जाएं, जो हर उपयोग के बाद अपने उपकरणों को बैक्टीरिया फ्री करता है, ताकि संक्रमण की कोई गुंजाइश न हो।